Pozitiile WUSHU KUNG FU cu denumirea in chineza

Pozitii BU XING:
MA BU – pozitia calaretului
GONG BU – pozitia arcasului
PU BU – pozitia pasului fandat lateral
XU BU – pozitia pasului gol / fals
XIE BU – pozitie laterala
DING BU – pozitia punctarii solului
DU LI BU – pozitia stind intr-un picior
BAN MA BU – pozitia lancierului
QI LONG BU – pozitia calarind dragonul mare
GUI BU –  pozitia calarind dragonul mic
HENG TENG BU – pozitia laterala
KUAI BU – pozitia pas incrucisat
DAN TIEN BU – pozitia fluturelui singuratic

Pumn QUAN:
LUEN QUAN – roata pumnului
MIAN QUAN – fata pumnului
YEN QUAN – ochiul pumnului
XIN QUAN – inima pumnului
PEI QUAN – dosul pumnului

Lovituri de pumn QUAN FA:
CHONG QUAN – lovitura de pumn torent
CE QUAN – lovitura de pumn laterala
PI QUAN – lovitura de pumn ciocan
ZAI QUAN – lovitura de pumn care loveste in jos
SHEN TSUNG QUAN – lovitura de pumn care strapunge cerul
ZA QUAN – lovitura de pumn plesnita
GUAN QUAN – lovitura de pumn cirlig

Palma deschisa ZHANG:
SHOU DJI ZHANG – virful palmei
PEI ZHANG – dosul palmei
XIN ZHANG – inima palmei
MUDJI ZHANG – sabia palmei

Lovituri de palma ZHANG FA:
DUI ZHANG – lovitura de palma inainte
HU ZHAO – gheara de tigru
SHI FA DAN DJI – palma intr-un deget
Palma cirlig GOU:
ZIAN – virful degetelor
DING – acoperisul

Lovituri de cot ZHOU FA:
DING ZHOU – lovitura de cot inainte
DAN ZHOU – lovitura de cot in sus
BAI ZHOU – lovitura de cot plesnita
JIA ZHOU – lovitura de cot ascendenta
GE ZHOU – lovitura de cot plimbata

Lovituri de picior TUI FA:
TAN TUI – lovitura de picior plesnita
DENG TUI – lovitura de picior cu calcaiul
CE CHUAI – lovitura de picior inpinsa in lateral
DENG JIAO- lovitura de picior inpinsa catre inainte
HUO DENG JIAO – lovitura de picior impinsa catre inapoi
CE ZAI TUI – lovitura de picior izbita in lateral
QIEN ZAI TUI – lovitura de picior izbita catre inainte
GUO TI TUI – lovitura de picior cirlig
(GAO) / HENG SAO TUI  – lovitura de picior circulara
SAO TUI – lovitura de picior cu secerare pe jos
FEN JIAO – separarea picioarelor
DENG JIAO – izbitura piciorului
PAI JIAO – bataia piciorului

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *